کلینیک تخصصی دیابت التیام (نکا)



eltiam diabetes clinic

با شما همراه هستیم

یکی از اهداف  ما در این وب لاگ ،  ساده کردن اصطلاحات تخصصی پیچیده دیابت و قرار دادن آن در صفحه ای است که اطلاعات کاربردی و مقید را در اختیار شما قرار می دهد. تا بتوانید به نتایج جدید ترین تحقیقات و اخبار درزمینه دیابت پست یافته  و خود را توانمند سازید. 

آموزش ها واطلاعات ما در 

کلینیک تخصصی دیابت التیام  به افرادی که مبتلا به دیابت هستند این امکان را می دهد تا انتخاب های سالم تری داشته باشند.

کلینیک تخصصی دیابت التیام  پشتیبانی کننده ، آموزنده و دارای توصیه های علمی و عملی است 

برای هرگونه سؤال یا مسئله ای که ممکن است در مورد سلامتی خود داشته باشید ، از مشاوره مستقیم پزشک یا مراقب بهداشت خود استفاده کنید. هر چند اطلاعاتی که در این وب لاگ ارایه می شود ، بر اساس  دستورالعمل های استانداردپذیرفته شده جهانی است. با این وجود ، لطفاً برنامه غذایی خودو همچنین توصیه های پزشک تان را به عنوان راهنمای نهایی در مورد سلامتی وکنترل دیابت در نظر بگیرید. اخبار ، گزارش ها ونتیجه تحقیقاتی ارایه شده مفید و روشنگر است اما به هیج وجه جایگزین معاینه حضوری توسط پزشک درمانگر نخواهد بود.

با ما همراه شوید تا در زندگی تان با دیابت  موفق و تندرست باشید . در کنترل دیابت فعال تر شده ، سبک زندگی خود را بهتر کنید و بدانید چگونه مراقبت روزانه خود را مدیریت کنید. 

مدیریت دیابت گاه دشوار است  . به همین دلیل است که همکاران ما در 

کلینیک تخصصی دیابت التیام  به دیابتی های عزیز  کمک می کنند تا مسئولیت سلامتی خود را به عهده بگیرند و بتوانند بهترین زندگی را داشته باشند.

ما دراین وب لاگ و در کلینیک تخصصی دیابت التیام  به شما کمک می کنیم  تا بتوانید در نبرد با دیابت ، پیروز باشید. در هنگام درگیری در ذهن تان ، هنگامی که در برابر یک وسوسه ی شیرین برای پرخوری مقاومت می کنید یا در آن لحظه که تصمیم می گیرید بر اساس راهنمایی پزشک تان  یک سبک زندگی سالم  داشته ، ورزش کنید ، وزنتان را کنترل نمایید، از برخی خوردنی های خوشمزه  چشم پوشی کرده تا سلامت خود را حفظ نمایید. 

از این پس با شما همراه خواهیم بود :در مورد قند خون ، اهداف کنترل ، عوارض دیابت و چگونگی پیشگیری از آنها ، اطلاعات خود را افزایش دهید و آگاه تر زندگی کنید.

 

مطالعات بارها نشان داده اند که دانش دیابت نتایج سلامت مرتبط با دیابت را بهبود می بخشد.

 

پایان پیام

 

واحدهای فعال کلینیک تخصصی دیابت التیام به شرح زیر است : 

مرکز بیمار یابی کلینیک دیابت التیام 
مرکز تخصصی زخم کلینیک دیابت التیام باهدف درمان قطعی زخم پای دیابتی و پیشگیری از قطع پا» در بیماران دیابتی با درمان های جدید
واحد برگزاری دوره های آموزشی و همایش های کلینیک دیابت التیام
واحد کنترل دیابت بارداری کلینیک دیابت التیام
مرکز مشاوره تغذیه کلینیک تخصصی دیابت التیام 
واحد طب سنتی کلینیک دیابت التیام

اگر

دیابت دارید یا ما تماس بگیرید:
کلینیک تخصصی دیابت التیام 
مازندران-نکا – جنب مصلی – طبقه دوم ساحتمان آدینه 
شماره تلفن ۴۴۴۰۵۲۳۴و۴۴۴۰۵۲۴۴ 

رایانشانی(ایمیل) کلینیک دیابت التیام :

Eltiamdiabetesclinic@gmail.com


کلینیک تخصصی دیابت التیام

کلینیک تخصصی دیابت التیام (نکا)

سلام 
کلینیک تخصصی دیابت التیام در شهرستان نکا آماده پذیرش دیابتی هاست !
آمده ایم تا التیام دهیم . دیابت زندگی را بر مردم سخت تر می کند و قربانی می گیرد .دیابت یک بیماری است که امکان زندگی را می گیرد .امکان بهرهمند شدن از مواهب زندگی .دیابت لحظه به لحظه جلوترمی آید و پیشروی می کند و شادی تو را ، زندگی تو را ، چشم تو را ، قلب تو را ، کلیه هایت را ، اعصابت را، پوستت را ، دندان هایت را و یک یک اعضای بدنت را از کار می اندازد .  دیابت زخم می زند ، زخم های بدخیم و عفونی ایجاد می کند .اگر پیشگیری نکنیم هر روز تعداد بیشتری از عزیزانمان در خطر ابتلا به دیابت قرار دارند  و اگر کنترل نکنیم عوارض دیابت عمرمان را کوتاه و پر درد و هزینه خواهد ساخت .

 

اگر دیابت دارید یا ما تماس بگیرید:
کلینیک تخصصی دیابت التیام 
مازندران-نکا – جنب مصلی – طبقه دوم ساحتمان آدینه 
شماره تلفن ۴۴۴۰۵۲۳۴و۴۴۴۰۵۲۴۴ 

 

 

 

ادامه مطلب


eltiam_clinic_diabet

دیابت و مشکلات آن ، تغذیه ، انسولین 
به گزارش روابط عمومی کلینیک تخصصی دیابت التیام بدن ما غذاهایی را که می خوریم به گلوکز تبدیل می کند . هورمون انسولین که در لوزالمعده ساخته  می شود، گلوکز را به درون سلول ها هدایت می نماید تا سلول های ماهیچه های ما از آن به عنوان سوخت استفاده کنند. 
در رایج ترین نوع دیابت ( دیابت نوع دو ) بدن افراد از انسولین کافی برخوردار است. اما  سلول هایشان نسبت به آن مقاوم شده و گلوکز بسیار زیادی را در درون جریان خون باقی می گذارند که همین مسأله می تواند سبب بروز مشکلاتی گردد. بطور معمول در کوتاه مدت، افراد مبتلا به دیابت کنترل نشده، ممکن است احساس خستگی، تشنگی و ادرار مکرر نموده و دیدشان تار شود. در دراز مدت، آنها در معرض خطر بیماری قلبی، مشکلات کلیوی، از دست دادن بینایی، آسیب عصبی و سایر مشکلات قرار می گیرند.

پایان پیام 
روابط عمومی

کلینیک تخصصی دیابت التیام
http://www.pcrm.org/pdfs/health/diabetes/Diabetes-Care.pdf


eltiam_clinic_diabet

واحدهای فعال کلینیک تخصصی دیابت التیام به شرح زیر است : 

مرکز بیمار یابی کلینیک دیابت التیام 
مرکز تخصصی زخم کلینیک دیابت التیام باهدف درمان قطعی زخم پای دیابتی و پیشگیری از قطع پا» در بیماران دیابتی با درمان های جدید
واحد برگزاری دوره های آموزشی و همایش های کلینیک دیابت التیام
واحد کنترل دیابت بارداری کلینیک دیابت التیام
مرکز مشاوره تغذیه کلینیک تخصصی دیابت التیام 
واحد طب سنتی کلینیک دیابت التیام

اگر دیابت دارید یا ما تماس بگیرید:
کلینیک تخصصی دیابت التیام 
مازندران-نکا – جنب مصلی – طبقه دوم ساحتمان آدینه 
شماره تلفن 44405234و44405244 

رایانشانی(ایمیل) کلینیک دیابت التیام :

Eltiamdiabetesclinic@gmail.com

 


eltiam_diabetes_clinic

یک بازیگر سینما و تئاتر بر اثر عوارض دیابت درگذشت

ولی‌الله شیراندامی، پیشکسوت سینما و تئاتر، در ۸۸ سالگی درگذشت. این بازیگر و کارگردان سینما و تئاتر ایران  به بیماری دیابت مبتلا شده بود.

ولی الله شیراندامی بازیگر و کارگردان پیشکسوت تئاتر، سینما و تلویزیون ، عصر جمعه ۱۱ بهمن پس از سال ها درگیری با عوارض بیماری دیابت در بیمارستان رسول اکرم(ص) دارفانی را وداع گفت. 

شیراندامی سابقه بازی در فیلم‌ها و سریال‌هایی چون خانه‌ای روی آب»، بوی کافور عطر یاس» ، مختارنامه»، غریبه و مه» و شازده احتجاب» را در کارنامه دارد .

کلینیک تخصصی دیابت التیام ضایعه فقدان این بازیگر و کارگردان برجسته را به جامعه هنری کشور و خانواده آن هنرمند فقید تسلیت گفته و برای بازماندگان طلب صبر دارد. 

یادش گرامی!

روابط عمومی کلینیک تخصصی دیابت التیام

 

 

ادامه مطلب


eltiam diabetes clinic

با شما همراه هستیم

یکی از اهداف  ما در این وب لاگ ،  ساده کردن اصطلاحات تخصصی پیچیده دیابت و قرار دادن آن در صفحه ای است که اطلاعات کاربردی و مقید را در اختیار شما قرار می دهد. تا بتوانید به نتایج جدید ترین تحقیقات و اخبار درزمینه دیابت دست یافته  و خود را توانمند سازید. 

آموزش ها واطلاعات ما در 

کلینیک تخصصی دیابت التیام  به افرادی که مبتلا به دیابت هستند این امکان را می دهد تا انتخاب های سالم تری داشته باشند.

کلینیک تخصصی دیابت التیام  پشتیبانی کننده ، آموزنده و دارای توصیه های علمی و عملی است 

برای هرگونه سؤال یا مسئله ای که ممکن است در مورد سلامتی خود داشته باشید ، از مشاوره مستقیم پزشک یا مراقب بهداشت خود استفاده کنید. هر چند اطلاعاتی که در این وب لاگ ارایه می شود ، بر اساس  دستورالعمل های استانداردپذیرفته شده جهانی است. با این وجود ، لطفاً برنامه غذایی خودو همچنین توصیه های پزشک تان را به عنوان راهنمای نهایی در مورد سلامتی وکنترل دیابت در نظر بگیرید. اخبار ، گزارش ها ونتیجه تحقیقاتی ارایه شده مفید و روشنگر است اما به هیج وجه جایگزین معاینه حضوری توسط پزشک درمانگر نخواهد بود.

با ما همراه شوید تا در زندگی تان با دیابت  موفق و تندرست باشید . در کنترل دیابت فعال تر شده ، سبک زندگی خود را بهتر کنید و بدانید چگونه مراقبت روزانه خود را مدیریت کنید. 

مدیریت دیابت گاه دشوار است  . به همین دلیل است که همکاران ما در 

کلینیک تخصصی دیابت التیام  به دیابتی های عزیز  کمک می کنند تا مسئولیت سلامتی خود را به عهده بگیرند و بتوانند بهترین زندگی را داشته باشند.

ما دراین وب لاگ و در کلینیک تخصصی دیابت التیام  به شما کمک می کنیم  تا بتوانید در نبرد با دیابت ، پیروز باشید. در هنگام درگیری در ذهن تان ، هنگامی که در برابر یک وسوسه ی شیرین برای پرخوری مقاومت می کنید یا در آن لحظه که تصمیم می گیرید بر اساس راهنمایی پزشک تان  یک سبک زندگی سالم  داشته ، ورزش کنید ، وزنتان را کنترل نمایید، از برخی خوردنی های خوشمزه  چشم پوشی کرده تا سلامت خود را حفظ نمایید. 

از این پس با شما همراه خواهیم بود :در مورد قند خون ، اهداف کنترل ، عوارض دیابت و چگونگی پیشگیری از آنها ، اطلاعات خود را افزایش دهید و آگاه تر زندگی کنید.

 

مطالعات بارها نشان داده اند که دانش دیابت نتایج سلامت مرتبط با دیابت را بهبود می بخشد.

 

پایان پیام

 

واحدهای فعال کلینیک تخصصی دیابت التیام به شرح زیر است : 

مرکز بیمار یابی کلینیک دیابت التیام 
مرکز تخصصی زخم کلینیک دیابت التیام باهدف درمان قطعی زخم پای دیابتی و پیشگیری از قطع پا» در بیماران دیابتی با درمان های جدید
واحد برگزاری دوره های آموزشی و همایش های کلینیک دیابت التیام
واحد کنترل دیابت بارداری کلینیک دیابت التیام
مرکز مشاوره تغذیه کلینیک تخصصی دیابت التیام 
واحد طب سنتی کلینیک دیابت التیام

اگر

دیابت دارید یا ما تماس بگیرید:
کلینیک تخصصی دیابت التیام 
مازندران-نکا – جنب مصلی – طبقه دوم ساحتمان آدینه 
شماره تلفن ۴۴۴۰۵۲۳۴و۴۴۴۰۵۲۴۴ 

رایانشانی(ایمیل) کلینیک دیابت التیام :

Eltiamdiabetesclinic@gmail.com


دیابت منجر به نارسایی قلبی می شود

دیابت منجر به نارسایی قلبی می شود

به گزارش روابط عمومی کلینیک تخصصی دیابت التیام مشکلات قلبی در بین افراد دیابتی شایع است. حال محققان دریافتند دیابت فاکتور پرخطر مستقلی در ابتلا به نارسایی قلبی است.

محققان کلینیک مایو آمریکا در این مطالعه به ارزیابی تأثیر بلندمدت دیابت بر ابتلاء به نارسایی قلبی پرداختند. همچنین نرخ مرگ و میر در جمعیت عمومی بررسی شد و فشارخون، بیماری قلبی عروقی و عملکرد دیاستولیک آنها تحت کنترل بود.

در طول ۱۰ سال پیگیری وضعیت گروهی متشکل از ۲۰۴۲ شرکت کننده، ۲۱ درصد شرکت کنندگان مبتلا به دیابت دچار نارسایی قلبی شده بودند. در مقابل تنها ۱۲ درصد از جمعیت عادی فاقد دیابت مبتلا به نارسایی قبلی شده بودند.

مطالعه نشان می‌دهد دیابت فاکتور پرخطر مستقلی در ابتلاء به نارسایی قلبی است.

این تحقیق اثبات می‌کند حتی بدون وجود ناهنجاری ساختاری قلبی، بیماران دیابتی همچنان در معرض ریسک بالا ابتلاء به نارسایی قلبی قرار دارند.  

پایان پیام
روابط عمومی کلینیک تخصصی دیابت التیام


Eltiam_Clinic__ostokhoddos

اسطوخودوس : گیاه جادویی

جالبه بدونید در اروپا بیشترین کاربرد را در درمان افسرده گی وناراحتی های روحی روانی وتسکین تنش های عصبی دارد .چای مفرح که در  کلینیک تخصصی دیابت التیام  هم موجود است ترکیبی از اسطوخودوس وچند گیاه نشاط اور مانند به لیمو وبادرنجبویه است که شادابی ونشاط را به شما هدیه می بخشد.

 

پایان پیام

روابط عمومی 

کلینیک تخصصی دیابت التیام


Celery_eltiam_clinic_diabet

کرفس: سبزی دوست داشتنی! 

به گزارش روابط عمومی کلینیک تخصصی دیابت التیام کرفس سرشار از ویتامین های A و K، و همچنین فیبر  است در، ۱۰۰ گرم کرفس  فقط حدود ۱۶ کالری  وجود دارد غذاهای صفر کالری غذاهایی با کالری بسیار پایین و مقادیر بالایی از مواد مغذی هستند. مصرف  این غذاها کالری زیادتری می سوزاند، بنابراین  احساس گرسنگی نمی کنید. کرفس دردسته ی کربوهیدرات های پیچیده قرار می گیرد از این رو از نظر مواد مغذی، غنی و دارای انواع ویتامین، املاح و آنتی اکسیدان ها می باشد. هر چه بیشتر بتوانید غذاهای کالری پایین را در رژیم غذایی خود بگنجانید در کاهش وزن وکنترل  دیابت موفق تر خواهید بود . سبزیجات و میوه هایی که حاوی چربی ناچیزی هستند می توانند به صورت آزادانه مورد مصرف قرار گیرند. مصرف سبزی بخارپز و آب پز شده محدودیتی ندارد. کرفس، در دسته ی سبزی های پررنگ است که باید در رژیم غذایی روزانه گنجانده شود.
کرفس  دارای منیزیم است و کمبود این ماده موجب اشتیاق انسان به خوردن به قند و شیرینی می گردد.
کرفس به دلیل فیبر بالا وآنتی اکسیدان ها ، باعث کاهش وزن وکنترل  قند دربیماران دیابتی می شود .بنابراین از مصرف کرفس درسالاد، خورشت کرفس ونوشیدن آب کرفس غفلت نکنید.بدیهی است که با نوشیدن آب کرفس ازعوارض بیماری مصون خواهبدبود.آب میوه وسبزی به آسانی سلول های بدن راشسته،رسوبات وسموم آنهارا که باعث تشدیدمرض قند می شوند،دفع خواهندکرد.                                                                              
دستور العمل تهیه  ترکیب گیاهی  کرفس برای دیابتی ها
300 گرم کرفس
6 عدد لیمو

طرز تهیه:
کرفس ها را شستشو و آن ها را رنده کرده و در یک ظرف لعابی بریزید. لیموها را فشارداده و آب آن را به ظرف اضافه کنید.درب ظرف  را بسته و آن را دریک ظرف بزرگتر که از آب پر شده قرار دهید. سپس ظرف را بر روی حرارت قرار داده و صبر کنید آب به جوش آید، پس از به جوش آمدن آب دمای زیر آن را کم کنید وقتی که کرفس ها پخته شد ظرف را از روی حرارت برداشته و صبر کنید ظرف داخلی و خارجی خنک شود.

در مرحله بعد درب ظرف حاوی کرفس و لیمو را برداشته و آن را در یک ظرف شیشه ای دربسته ریخته و آن را در یخچال نگه داری کنید.

روش مصرف این ترکیب معجزه آسا:
یک قاشق غذاخوری از این مخلوط را نیم ساعت قبل از صبحانه و به مدت 2 ماه مصرف کنید پس از این مدت نتایج شگفت آوری در قندخون تان مشاهده می کنید.

منبع: healthyfoodteam
 

پایان پیام
روابط عمومی کلینیک تخصصی دیابت التیام

 


خواص سیاه دانه در تنظیم قندخون

به گزارش روابط عمومی کلینیک تخصصی دیابت التیام بررسی ها نشان می‌دهد سیاه دانه در ثبات قند خون و پیشگیری از عوارض جانبی مخرب دیابت آن کارساز است. براساس یک بررسی انجام‌گرفته بر روی ۷ مطالعه مکمل‌های سیاه دانه در کنترل قند خون ناشتا و قند خون عادی موفق بود. همچنین در یک مطالعهٔ دیگر که بر روی ۹۴ نفر صورت گرفت مصرف روزانهٔ سیاه دانه به‌مدت ۳ ماه توانست قند خون ناشتا، قند خون عادی و مقاومت به انسولین را به‌طور چشمگیری کاهش بدهد. 

مصرف تنها ۲ گرم سیاه دانه در روز میزان قند خون و هموگلوبین گلیکوزیه (HbA۱C) را کاهش می‌دهد. همچنین قادر است عملکرد سلول بتا را افزایش داده، در حالی که مقاومت به انسولین را کم می‌کند.

پایان پیام

روابط عمومی 

کلینیک تخصصی دیابت التیام


eltiam_clinic_With_Overeating

▪️ پرخوری و دیابت 

✅ خیلی از دیابتی ها عادت پرخوری دارند و دلیلش کاملا مشخص است 

✅وقتی قند داخل خون بالا باشه یعنی از خون رد نشده و به ما ( سلول های بدن ) نرسیده است و برای همین فرمان اشتها توسط مغز صادر میشه و ما با وجود خوردن هنوز دوس داریم بخوریم و اینطوری حالمون هیچ وقت خوب نمیشه . 

✅ همچنین وقتی قند خون داخل خون پایین باشه باز مغز فرمان اشتهای زیاد میده چون فکر میکنه قراره نابود شه  میدونین که قند داخل بدن حکم انرژی رو داره . 

✅این دو حالت یعنی نوسان قند که باعث پرخوری میشه و این نوسان به دلیل ناآگاهی در تعیین دوز انسولین هست . با یادگیری پله به پله و تدریجی میتونین جلوی این اتفاق رو بگیرین . 

✅پرخوری میتونه دلیل دیگه ی روانی داشته باشه و ریشه اش میتونه در کودکی باشه . سعی کنین تمام اتفاقات گذشته رو مرور کنین و باعث اونها رو ببخشید . سعی کنین خودتون و اعتماد به نفستون رو به خودتون برگردونین و مراقب باشید که تنفر و کینه و حسادت و رقابت  وجودتون رو فاسد نکنه . انسان پر از خوبیست و نیازی به توجه به دیکران و قضاوت اونها و یا بررسی اونها و رقابت با اونها و حسادت به اونها نداره . 

✅ مسائل رو ساده ببینین راه حل همیشه جلوی چشمان شماست . خود درد ، خود درمان هست.                                                                           

پایان پیام

روابط عمومی کلینیک تخصصی دیابت التیام

 


▪️بهترین زمان پیاده روی برای دیابتی ها 

به گزارش روابط عمومی  کلینیک تخصصی دیابت التیام   طبق یک مطالعه جدید، افراد مبتلا به دیابت نوع۲ با کمی پیاده روی بعد از غذا خوردن می توانند به کاهش سطح قند خون خود بیش از #ورزش در سایر اوقات روز کمک کنند.

 محققان در مطالعه خود دریافتند اندازه گیری قندخون موسوم به قندخون بعد از صرف غذا» که با ریسک بیماری قلبی مرتبط است، در زمانیکه شرکت کنندگان مطالعه بعد از غذاخوردن پیاده روی کردند به طور میانگین در مقایسه با افرادی که در ساعات دیگر روز ورزش می کردند ۱۲ درصد کمتر بود.

محققان دریافتند بیشترین اُفت قندخون پس از صرف غذا که ۲۲ درصد بود، از طریق پیاده روی بعد از شام حاصل شد.

اندرو رینولدز، محقق دانشگاه اوتاگو نیوزیلند، در این باره می گوید: اگر مبتلا به دیابت نوع۲ هستید، بهترین توصیه برای فعال بودن این است که حداقل ۱۵۰ دقیقه در هفته پیاده روی کنید.»

وی در ادامه عنوان می کند: فواید مشاهده شده ناشی از فعالیت فیزیکی بعد از وعده غذایی بیانگر این مطلب است که باید پیاده روی بعد از غذا بخشی از برنامه روزانه زندگی ما باشد، بخصوص زمانیکه وعده های غذایی مان حاوی مقدار قابل توجهی کربوهیدرات باشد.»

❌هشدار: بیماران دیابتی با قند بالای ۲۵۰ نباید به هیچ وجه ورزش نمایند .این عزیزان بهتر است اول به وسیله دارو و برنامه غذایی قند خون خود را به زیر ۲۵۰پایین بیاورند و سپس اقدام به ورزش نمایند.  انجام تحرک بدنی و ورزش در این بیماران موجب ترشح بیش از حد کتون در خون و مسمویت دیابتی کتواسیدوز » می شود! ‼

 

پایان پیام

روابط عمومی کلینیک تخصصی دیابت التیام


با بیست و شش روز رژیم گیاهی داروهای دیابت را به حداقل برسانید!

به گزارش روابط عمومی کلینیک تخصصی دیابت التیام یک تحقیق نشان داد  با یک رژیم غذایی تقریبا گیاهی و برنامه ورزشی پس از ۲۶ روز ، ۲۱نفر از ۲۳ بیمار مصرف کننده داروهای خوراکی  و۱۳ نفر از ۱۷  بیمار تزریق کننده  انسولین، توانستند تا داروهای خود را یه حداقل برسانند. 

در طول دو سه سال اخیر، بیشتر افراد مبتلا به دیابت که با همین رژیم غذایی معالجه شده بودند، بهبودی خود را  دوباره بازیافتند. این تغییرات رژیمی، ساده اما عمیق و اثر بخش بوده اند.

همچنین در یک پژوهش که  در سال2006 که توسط کمیته پزشکان طب پاسخگو با همکاری دانشگاه جورج واشینگتون و دانشگاه تورنتو انجام شد، مزایای یک رژیم غذایی سالم کاملا گیاهی که کم چرب و فراوری نشده (بی هیچگونه فرآورده های حیوانی) در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ مورد بررسی  قرار گرفت. در این نوع رژیم غذایی مقادیر سبزیجات، غلات، میوه ها و حبوبات نامحدود بود. گروه دنبال کننده رژیم غذایی کاملا گیاهی (وگان) با گروه دنبال کننده یک رژیم غذایی با چربی بالاتر و مقدار کنترل شده که بر اساس دستورالعمل های انجمن دیابت آمریکا(ADA) مقایسه گردید. نتایج این بررسی ۲۲هفته ای، حیرت آور بود بود:

۴۳ درصد از گروه رژیم غذایی کاملا گیاهی (وگان)  و ۲۶ درصد از گروه ADA  داروهای دیابت خود را کاهش دادند. در میان کسانی که مقدار داروهایشان ثابت ماند، در گروه وگان هموگلوبینA1C شاخص بلند مدت کنترل گلوکز خون به اندازه  1.2 کاهش یافت که سه برابر تغییر در گروه ADA بود.   

گروه وگان، در مقایسه با  گروه ADA (حدود  ۵ کیلوگرم )، بطور میانگین حدود۶کیلوگرم  وزن  کم کردند.در میان شرکت کنندگانی که داروهای پایین آورنده چربی خود را تغییر ندادند، گروه وگان در مقایسه با گروه  ADA ، از کاهش های قابل ملاحظه تری در سطوح کلسترول کلی و LDL  برخوردار بود.

 

پایان پیام 

روابط عمومی کلینیک تخصصی دیابت التیام

با تشکر از کمیته پزشکان طب پاسخگو

: http://www.pcrm.org/factsheets

 


woman_day_eltiam_clinic

تقدیر از همکاران خانم کلینیک التیام به مناسبت روز زن
به گزارش روایط عمومی کلینیک تخصصی دیابت التیام به مناسبت روز زن هم زمان با زادروز حضرت فاطمه (س) از همکاران خانم این مجموعه تقدیر شد .
در این نشست صمیمانه سرکار خانم دکتر رسولی مدیریت کلینیک ضمن برشمردن اهمیت نقش همکاران در رسیدگی به بیماران و کاستن از مشکلات بیماری ایشان از زحمات این عزیزان تقدیر نمود.
پایان پیام
روابط عمومی کلینیک تخصصی دیابت التیام

 


درمان زخم پای دیابتی درمرکززخم کلینیک دیابت التیام

مهمترین فاکتور حفظ سلامت در افرادی که دچار بیماری دیابت هستند کنترل قند خون است؛ افرادی که قند خونشان را در حد یا نزدیک اندازه‌‌ای که  پزشک پیشنهاد داده نگه می‌دارند دیر‌تر دچارعوارض دیابت می‌شوند یا از بدترشدن آن عوارض پیشگیری می‌کنند.

یاد بگیرید که غذای سالم بخورید،  به اندازه کافی ورزش کنید، قند خونتان را هم در منزل و هم در مرکز درمانی کنترل کنید،  اگر دارو برایتان تجویز شده هر روز بخورید، ویزیت پزشکتان را عقب نیندازید . زیرا مهمترین فردی که می تواند مواظب شماباشد خودتان هستید

پیشگیری ودرمان زخم دیابت بسیار مهم است .متاسفانه خیلی از بیماران دیابتی به این مسئله توجهی ندارند و وقتی برای درمان مراجعه می کنند که واقعا کار مشکل ودرمان سخت می گردد ، تصویر بالا زخم دیابتی است که پزشک توصیه به جراحی وقطع پا نموده بود . با مراجعه به مرکز زخم کلینیک دیابت التیام و اقدامات به هنگام پزشک متخصص و متعهد این مرکز آقای دکتردیری ، همچنین با استفاده از روش های ساده وشگرف درمانی شان، تا ۹۰ درصد زخم بهبود و بیمار هم از قطع شدن پایش نجات یافت. 

پزشکان و پرستاران مجرب و دوره دیده ی مرکز زخم کلینیک دیابت التیام با مجموعه ای از روش های درمانی نوین مانند اوزن تراپی و پانسمان های جدید و کارآمد وراهکارهای طب ایرانی همچون استفاده ازلارو درمانی و.بهترین مداوا را برای بیمارانی که دچار زخم های دیابتی شده اند به انجام می رسانند.

درصورت شروع زخم یا قرمزی درد تورم التهاب در انگشتان ناخن ویا هرجای بدن یک فرد دیابتی مهمترین کار مراجعه وم با پزشک و درخواست معاینه دقیق برای پیشگیری از شروع یا بدترشدن زخم می باشد.

یادتان باشد

مهمترین فردی که شما و سلامتیتان برایش مهم هست خودتان هستید. باید مراقب خودتان باشید.

 

پایان پیام

روابط عمومی کلینیک تخصصی دیابت التیام


▪️مزایای فعالیت ورزشی برای افراد دیابتی

ورزش بهترین راه برای مبارزه با عوارض دیابت از جمله بیماری های قلبی ، کلیوی و…. می باشد.فعالیت ورزشی ارتباط مستقیمی با کاهش لیپیدها دارد (HDL-VLDL – کلسترول)مشخص شده است که ورزش در برداشت گلوکز توسط سلول ها، افزایش حساسیت سلول ها به انسولین از سلول های بتای پانکراس نقش مهمی دارد.در تنظیم فشار خون مؤثر است.با کاهش توده چربی بدن به کاهش وزن شما کمک می کند.سبب افزایش انرژی روانی و کاهش استرس شما می شود.سبب کاهش کلسترول بد و افزایش کلسترول خوب می شود.سبب پیشگیری از مشکلات قلبی – عروقی و حوادث عروقی مغز می شود.به استحکام استخوان ها کمک کرده و از پوکی استخوان جلوگیری می کند.افزایش مصرف انرژی در فعالیت های روزانه خطر گسترش دیابت نوع ۲ را کاهش می دهد.

 

□دکتر طاهره رسولی

#کلینیک_تخصصی_دیابت_التیام 

مازندران-نکا – جنب مصلی – طبقه دوم ساختمان آدینه 

شماره تلفن:۰۱۱۴۴۴۰۵۲۳۴و۰۱۱۴۴۴۰۵۲۴۴ 

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:

  eltiam_clinic_diabet telegram 


وم ضد عفونی (گنایی) محیط برای میارزه با کرونا

به گزارش روابط عمومی کلینیک تخصصی دیابت التیام حتی پیش ازشیوع ویروس کرونا از روزهای پایانی سال ۲۰۱۹میلادی تاکنون ، پژوهش ها نشان داده بود که بیماری های ویروسی و عفونی عامل تعداد بسیاری از  مرگ و میرها  در سراسر جهان  هستند . ویروس ها  با شرایط گوناگون دما و محیط سازگارند وبسیاری از آنها چنانچه به بدن فرد راه پیدا کنند موجب بیماری در افراد می شوند.

ویروس کرونا

ویروس کرونا نخست در چین شیوع یافت و به سرعت به ایران رسد و شرایط این همه گیری در کشور هایی چون ایران ، کره جنوبی و ایتالیا نگران کننده است . این ویروس با نشانگان سرماخوردگی پدیدار شده و پس از مدت کوتاهی با فشار به ریه‌ها موجب مشکلات تنفسی می‌شود.

ویروس کرونا به سرعت انتقال می کند و اثر ماندگار در محیط دارد .بر اساس مشاهدات این ویروس که باترشحات عطسه و سرفه و آب دهان بیمار بر روی سطوح پراکنده شده و تا ۹ روز باقی می ماند .

محیط را ضد عفونی (گنایی) کنید

کلینیک تخصصی دیابت التیام توصیه می کند در هر محیطی به سر می برید چه در محل کار و چه درمنزل و چه دروسایل نقلیه شخصی یا عمومی لازم است تمام سطوحی که در معرض آلودگی ویروسی قراردارند ، بطور مرتب را ضد عفونی (گنایی) شود.

 

در جدول زیر راهنمای ضد عفونی (گنایی) سطوح  برای عموم وهمچنین برای وسایل و تجهیزات مرتبط با بیمار یا موارد مشکوک ارایه شده است :

راهنمای ضد عفونی (گنایی) سطوح  برای عموم

کف و سطوح افقی کار را حداقل یک بار در روز با آب تمیز و مواد شوینده تمیز کنید. تمیز کاری با یک پارچه مرطوب انجام شود تا از آلودگی هوا و دیگر سطوح با ذرات بیماریهای منتقله از هوا جلوگیری شود. اجازه دهید سطوح قبل از استفاده دوباره از آنها به صورت طبیعی خشک شود.

راهنمای ضد عفونی (گنایی)  برای وسایل و تجهیزات مرتبط با بیمار یا موارد مشکوک

 

□دکتر طاهره رسولی

#کلینیک_تخصصی_دیابت_التیام 

مازندران-نکا – جنب مصلی – طبقه دوم ساختمان آدینه 

شماره تلفن:۰۱۱۴۴۴۰۵۲۳۴و۰۱۱۴۴۴۰۵۲۴۴ 

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:

 eltiam_clinic_diabet-aparat  eltiam_clinic_diabet telegram 


چند توصیه نوروزی برای دیابتی ها

کلینیک تخصصی دیابت التیام برای خانواده بزرگ بیماران دیابتی در سرتاسر جهان آرزوی تندرستی و شادکامی دارد .  

نوروزتان پیروز ! 

هر روزتان نوروز !

لازم است بیماران دیابتی و افرادی که مبتلا به فشارخون هستند در ایام عید نکاتی را رعایت کنند تا دچار مشکلی نشوند.رعایت نکردن توصیه های پزشکی در این ایام می تواند منجر به عود کردن بیماری شود. چون تهدید کرونا جدی است در تعطیلات نوروز از هر گونه از خارج شدن از منزل و دید و بازدید و رو بوسی اقوام  آشنایان خوددداری فرمایید .

در این روز ها به خاطر شرایط سلامتی خود هم که شده از خوردن مواد غذایی که باعث آسیب به بدن شما می شود، خودداری کنید.

افراد مبتلا به فشار خون بالا یا دیابت در صورتی که تحت نظارت پزشک باشند، داروها را سر وقت مصرف کنند و نیز رژیم غذایی خود را به دقت دنبال کنند، می توانند یک زندگی عادی مانند سایرین داشته باشند.

در ایام عید از پیاده روی روزانه غافل نشوید چرا که فعالیت کم و بی تحرکی می تواند به شدت بر بالا رفتن قند خون در مبتلایان اثر بگذارد.

خوراکی های ایام عید از قبیل آجیل یا شیرینی ها و انواع خوراکی های وعده های ناهار یا شام  می تواند یک خطر جدی برای سلامت افراد مبتلا به بیماری های زمینه ای محسوب شود، به همین دلیل کارشناسان توصیه می کنند افراد رژیم غذایی خود را در ایام عید حفظ کنند و از مصرف بیش از اندازه آجیل شور، شیرینی، شکلات و غذاهای حاوی نمک و چربی فراوان خودداری کنند.

یکی از توصیه های مهم برای جلوگیری از شکستن رژیم غذایی، نوشتن میزان کالری خوراکی هایی است که افراد در ایام عید مصرف می کنند.

میوه بهترین خوراکی برای بیماران در ایام نوروز است. البته در میان آنها میوه های پرکالری نیز وجود دارد و باید کمتر مصرف شود، مانند موز که قند بالایی دارد.

از طرفی میوه هایی مانند کیوی، خیار، سیب و پرتقال به مبتلایان به فشارخون بالا و دیابتی ها توصیه می‌شود.

این افراد در ایام عید شام سبک و در ساعات اولیه شب مصرف کنند تا دچار افزایش فشار خون یا قند خون نشوند.

از این گذشته، اندازه گیری وزن در این ایام می تواند به کنترل وزن و جلوگیری از چاقی کمک شایانی کند.

در صورت مسافرت با هواپیما و ابتلا به فشارخون بالا حتما با متخصص م کنید زیرا به طور معمول حین پرواز فشارخون بالا می رود و می تواند باعث بروز سکته قلبی حتی در برخی مبتلایان شود.

انجام فعالیت‌های ماجراجویانه مانند پاراگلایدر، چتربازی، غواصی، بانجی جامپینگ و برخی دیگر از فعالیت ها نیز می تواند باعث تغییر در سطح فشار خون و یا بالا رفتن قند خون شود.

کارشناسان توصیه می کنند افراد دارای فشار خون بالا یا دیابت از پوشیدن کفش و لباس های بسیار تنگ خودداری کنند، زیرا باعث افزایش فشار خون و حتی بروز زخم پای دیابتی در مبتلایان می شود.

با رعایت نکات بالا می توانید به سلامتی و شادی دوران  نوروز را سپری نمایید.

 

سال نو مبارک! 

سال نو را با کنترل دیابت آغاز کنید!    

 

کلینیک تخصصی دیابت التیام 

مازندران-نکا – جنب مصلی – طبقه دوم ساختمان آدینه 

شماره تلفن:۰۱۱۴۴۴۰۵۲۳۴و۰۱۱۴۴۴۰۵۲۴۴ 

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:

 eltiam_clinic_diabet-aparat  eltiam_clinic_diabet telegram 

eltiam_clinic_diabet

نوروزتان پیروز ! 

هر روزتان نوروز ! 


آخرین ارسال ها

آخرین وبلاگ ها

آخرین جستجو ها